Rehberlik Testleri

Anlık (Durumluk) Kaygı Ölçeği Uygulama

YÖNERGE : Aşağıda, kişilerin kendilerine ait duygularını anlatmada kullandıkları bir takım ifadeler verilmiştir. Her ifadeyi okuyun, sonra da o anda nasıl hissettiğinizi işaretlemek suretiyle belirtin. Doğru ya da yanlış cevap yoktur. Herhangi bir ifadenin üzerinde fazla zaman sarfetmeksizin  anında nasıl hissettiğinizi gösteren cevabı işaretleyin.

Bu test ile ilgili detaylı bilgiyi bu linke tıklayarak sayfamızdan öğrenebilirsiniz.

 

1.Şu anda sakinim
2.Kendimi emniyette hissediyorum
3.Su anda sinirlerim gergin
4.Pişmanlık duygusu içindeyim
5.Şu anda huzur içindeyim
6.Şu anda hiç keyfim yok
7.Başıma geleceklerden endişe ediyorum
8.Kendimi dinlenmiş hissediyorum
9.Şu anda kaygılıyım
10.Kendimi rahat hissediyorum
11.Kendime güvenim var
12.Şu anda asabım bozuk
13.Çok sinirliyim
14.Sinirlerimin çok gergin olduğunu hissediyorum
15.Kendimi rahatlamış hissediyorum
16.Şu anda halimden memnunum
17.Şu anda endişeliyim
18.Heyecandan kendimi şaşkına dönmüş hissediyorum
19.Şu anda sevinçliyim
20.Şu anda keyfim yerinde.

Etiketler: , , , , ,

Print Friendly, PDF & Email

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir